Fare amicizia da adulto può essere una vera sfida. Non è come il liceo o l’università, dove vai ogni giorno nello stesso posto e conosci nuove persone.
Gli adulti conducono vite molto diverse una volta che lasciano l’istruzione. Alcuni di noi si trasferiscono in un’altra città, mentre altri vivono in città più piccole dove conosciamo tutti per nome.
Fare amicizia da adulto richiede uno sforzo, ma è un investimento utile per la tua felicità futura.
“Da quando avere amici ti rende più felice… più sano e anche più ricco”
Ma non è facile trovare nuovi amici quando invecchi, la tua cerchia di amici si sposa e ha dei figli. Vi diciamo perché è difficile e come rimediare
Non mollare mai, a Woocato ti semplifichiamo le cose!!
È difficile trovare il tempo per fare nuove amicizie.
Le amicizie richiedono tempo, impegno ed esperienze condivise per diventare strette. Se sei impegnato al lavoro, a prenderti cura di una famiglia o hai altri impegni….
«… sarà molto difficile trovare il tempo per incontrarsi »
Fare amicizia quando sei un genitore responsabile è particolarmente difficile, dal momento che probabilmente non esci molto o non hai tempo libero.
Hai meno tempo libero e hai molte più probabilità di lavorare a tempo pieno. Probabilmente hai pochissimo tempo per sviluppare amicizie al di fuori della tua famiglia immediata.
Se sei un genitore single, le difficoltà sono ancora maggiori. Anche per chi non ha figli può essere difficile fare amicizia con gli adulti.
Quando cresciamo, spesso abbiamo un piccolo gruppo di amici duraturi. In età avanzata, forse c’è più tempo libero ma non è così facile fare amicizia, motivo per cui ti diamo alcuni trucchi in modo che tu possa renderlo possibile.
« In Woocato vogliamo renderti le cose facili, incontrerai persone nella tua stessa fase»
In età adulta siamo più cauti quando si tratta di incontrare nuove persone.
In età adulta, siamo più cauti su chi lasciamo entrare nelle nostre vite. È più probabile che giudichiamo le persone in base al loro aspetto, al loro background e ai loro interessi.
Potremmo sentire di avere meno cose in comune con qualcuno più giovane di noi o con qualcuno di una cultura diversa.
Potremmo sentirci impacciati riguardo al nostro aspetto, ai soldi che guadagniamo o alla nostra storia familiare.
Quando eravamo giovani, forse eravamo più aperti a incontrare nuove persone. Da adulti siamo più cauti, il che rende difficile incontrare nuovi amici.
È tempo di lasciare le paure e le insicurezze nel passato, è tempo di vivere la vita intensamente e socializzare.
“La vita è una sola, approfittane”
Come fare amicizia in età adulta
Vogliamo aiutarti a rendere la ricerca di persone simili a te molto più semplice, segui questi punti che riportiamo di seguito:
- Trova le attività che ti piacciono e incontra persone che vi partecipano
- Unisciti ai club e partecipa alle attività che ti piacciono. Assicurati che siano cose che puoi fare da solo.
- Unisciti ai gruppi della tua community o Woocato per trovare persone che condividono i tuoi interessi.
- Volontario; ti dà l’opportunità di incontrare persone che condividono i tuoi interessi e valori.
- Puoi provare siti web progettati per fare nuove amicizie come Woocato, che è un sito web specializzato per persone con più di 50 anni.
- Accetta inviti da amici e familiari di amici: se lavori con qualcuno, invitalo a cena una volta ogni tanto.
Questi saranno buoni metodi per iniziare nuove amicizie che ci faranno solo bene alla nostra salute fisica se non mentale.
Il networking può aiutarti a trovare nuovi amici.
Le reti professionali possono aiutarti a trovare nuovi amici e contatti nel tuo settore. È un ottimo modo per incontrare persone che altrimenti non incontreresti.
È importante ricordare che fare rete non significa solo trovare un lavoro, ma anche entrare a far parte di una comunità di persone con interessi simili ai tuoi.
Puoi andare agli eventi, trovare un gruppo di persone con cui vai d’accordo e partire da lì.
“Tutto è a portata di mano”
L’esercizio fisico può aiutarti a fare amicizia e sentirti meglio con la vita.
L’esercizio fisico fa bene al corpo e alla mente. Può aiutarti a fare amicizia perché ti dà sicurezza e migliora il tuo umore.
Quando ti alleni, il tuo cervello rilascia sostanze chimiche chiamate endorfine. Queste sostanze chimiche ti fanno sentire meglio e riducono lo stress.
L’esercizio fisico è anche un buon modo per incontrare persone. Iscriviti a un corso e fai amicizia con persone che vanno in palestra o in qualsiasi luogo sportivo. Oppure prova uno sport di squadra, come il tennis, il paddle tennis, il calcio o quello che ti appassiona di più.
È possibile fare amicizia in età adulta?
Sì, è possibile fare amicizia da adulti. Ma… quanto tempo ci vuole per fare amicizia? Scoprilo qui
Potresti trovare un po’ più difficile fare amicizia man mano che invecchi, ma se sei più aperto a incontrare nuove persone e sai cosa vuoi nella vita, sarà più facile.
“Il trucco…. sii aperto a nuove esperienze ed esponiti un po’”
La sfida della fiducia
Fare amicizia in età adulta è un po’ più difficile non solo per il tempo, ma anche per la fiducia.
“Tendiamo a diffidare di più degli altri”
Soprattutto se condividono un background, un’istruzione o un lavoro diversi. Può essere difficile superare la sfiducia e l’ansia che ci fanno sentire protetti.
Puoi superare questo problema ricordando che la maggior parte delle persone è brava e che il networking è un ottimo modo per trovare nuovi contatti nel tuo campo.
Come abbiamo raccomandato prima, è molto importante essere aperti a nuove esperienze, anche se devi esporti un po’.
Vedrai che ne varrà la pena!!
Come migliorare per fare amicizia in età adulta?
Ci sono alcune cose che puoi fare per migliorare la tua capacità di fare amicizia da adulto:
- Sii aperto a nuove esperienze
- Sii aperto all’incontro con nuove persone. Ti aiuterà a uscire dalla tua zona di comfort.
- Non essere troppo timido per iniziare una conversazione con qualcuno di nuovo. Può essere difficile, ma non sai mai quando potresti incontrare qualcuno che potrebbe diventare un caro amico.
- Non confrontarti con gli altri, siamo tutti diversi e portiamo cose diverse.
Pensa che di solito a tutti piace incontrare nuove persone e imparare da mentalità diverse…
Sei pronto a incontrare persone con i tuoi stessi gusti?
Conclusione
Fare amicizia in età adulta è difficile perché siamo più cauti. È importante ricordare che la maggior parte delle persone è brava e puoi migliorare nel fare amicizia con alcune semplici strategie.
È meglio iniziare parlando con le persone su internet perché sul sito di Woocato ti sarà più facile lasciarti alle spalle la timidezza e le insicurezze.
Provalo…. non te ne pentirai!!